打开身体的记忆，舞出不为人知的秘密

著名治疗白癜风专家 http://news.39.net/bjzkhbzy/171005/5740876.html

BODY

身体的智慧

远超过我们的了解

”

我们大多数人对身体的了解还仅限于一般常识性的认识，也仅能在这个认识水平上利用身体。其实，这是对身体的一个极大的浪费，身体的智慧远远超出了物质层面的冷暖温饱，它如影随形着我们，从生命最初开始。

所以，身体的智慧是值得我们敬畏的，它所知道、所了解的远远超出我们自己。

我把身体疗愈分成三个层面，离我们最近的一层，是与我们所处的现实层面相连接的部分，这部分身体的感觉多与现实相连接，也是最容易被我们觉察到的。在舞动治疗课程体系里，属于初级阶段，是和自己身体做工作的一个阶段。

拓宽身体动作领域，分别从时间、空间、力量等维度探寻和理解自己与生俱来的身体动作特质，通过动作分析了解自己身体动作的特点和局限，更真实的理解自己身体，也就更真切的理解了自己。

现实中所遇到的困境，多与自身身体模式之间的矛盾与冲突有极大的关系。在完善身体动作的过程中整合自己，是我们舞动疗愈初级班所做的事情。

我们与身体真正连接的时候，身体被看见、被接纳之后，它会像一头欢快的小鹿，奔跑着歌唱……它的敏感度、表现力提高了，就像经过从里到外的冲洗一样，轻盈、通透、灵活、敏锐。整个身心愉悦美好，那种蠢蠢欲动的、有待绽放的冲动一直围绕着我们。

不如跳舞之初级班

本次舞动成长小组招收初级班的学员，不需要有舞蹈基础，不限男女。邀请对心理学感兴趣的朋友，现实中遇到困扰的朋友，想要自我成长，追求更美好生活的朋友们都来参与。希望我们的课程能像一束温暖的光，指引你去实现你所想、所要；支持你去探索你所恐、所忧。

课程要求：

1.上课时请朋友们穿上宽松的衣裤，自带厚袜子，以便身体自由、舒展的律动。

2.课程属于心理疗愈式课程，为封闭式，遵循保密性原则，人数10—12人，中途不增减人数。

时间/地点：

?年2月14日（周二）19:00—21:00开始第一节课，之后每周一次，共12次（如遇公共假期顺时延后）。

?课程地点暂定员村春上春树（广州市天河区程界成龙街68号，地铁5号线A出口上盖）、或者广州市中山三路金宝怡庭（地铁一号线“农讲所站B出口”）

课程费用：

?每人每次元，共12次，需要一次性交完元。（中途不予退费）

?支付方式:

银行卡：工商银行广州分行长寿路支行武志红

支付宝：wzh_book

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