科普预防子宫癌保持运动很重要

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我们每个人都知道，良好的生活习惯对我们的健康很重要，如果女性朋友能长期进行有规律的运动并且保持健康均衡的饮食，那么我们患上子宫癌的风险就会大大降低。

研究人员表示，子宫癌是英国女性第四常见的癌症，但通过维持健康的体重和经常运动，至少有一半可以预防。如果女性每天至少运动30分钟，维持健康体重，就能大幅降低患子宫癌的风险。

世界癌症研究基金会发现，每天有喝咖啡习惯的女性，患子宫癌的概率较低。不过，有专家认为，目前证据不足，还不能建议饮用咖啡来对抗子宫癌。

英国帝国大学的研究人员自年开始，对子宫内膜癌与饮食、运动和身体体重之间的关系进行了研究。通过对名女性子宫癌患者进行研究后发现，如果女性每天能运动38分钟，维持健康的体重，就能有效预防子宫癌，改善人体的整体健康状况。

医院妇产科专家提醒：女性在日常生活中要是身体出现了任何不适也要及时到院检查，或向医院妇产科进行咨询。（健康-）

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