多囊卵巢易不孕不育分享你多囊备孕的成功

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关于多囊患者的担心

?患了多囊卵巢综合症能否怀孕？

?在备孕期间饮食方面有无需要禁忌的地方？

?怀孕了应该怎么调理？

什么是多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征(PCOS)是最常见的妇科内分泌疾病之一，大多是因为体内的雄性激素过多，通常表现为肥胖、月经异常、多毛等等。正常情况下，女性在一个月经周期内只会产生少数几个卵泡，而多囊患者的卵巢内同时存在着许多个发育程度不同的卵泡，所以这种疾病就被命名为多囊卵巢。此病虽常见，但却是造成不孕的主要诱因之一，因此女性朋友应给予重视，并积极预防和治疗。

多囊卵巢综合征多起病于青春期，它不像急性病有猛烈的生理变化特征，其症状都是由内而外地体现在细小之处，患者往往会出现以下的情况：

1.月经不调

因卵泡不能正常发育，导致无法正常排出，也就意味着月经的周期被打乱。月经不调是多囊卵巢综合症最主要症状！多表现为月经稀发(周期35日至6个月)或闭经，也可表现为不规则子宫出血，月经周期或经期或经量无规律性。

2.肥胖

肥胖与胰岛素抵抗、雄激素过多、游离睾酮比例增加与瘦素抵抗有关。对于肥胖的人来说，怀孕也是一件非常痛苦的事情，心肺功能压力过大可能会带来很多不适。

3.雄激素分泌过多

出现不同程度多毛，以性毛为主，阴毛浓密且呈男性型倾向，延及肛周、腹股沟或腹中线，也有上唇细须或乳晕周围有长毛出现等。油脂性皮肤及痤疮常见，与体内雄激素积聚刺激皮脂腺分泌旺盛有关。

4.很难怀孕

由于卵子无法正常排出，无法正常行经，大部分患者会出现婚后很难怀孕的状况，对于渴望宝宝的夫妻来说会是种非常大的打击。

多囊卵巢综合征备孕经验

多囊因排卵功能障碍，导致很难受孕，但是也有一些多囊备孕的成功经验值得各位借鉴：

1、监控排卵：最好选择B超监控排卵，是目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。注意：在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。

2、早生育：女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。

3、促排卵治疗：促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。

4、饮食均衡：多选择低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。

5、适当运动：积极锻炼身体，增强身体素质，但应注意运动得当，尽量避免剧烈运动。

6、作息规律：备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯，尽可能不要熬夜，调理好月经周期，不影响排卵。

多囊患者怀孕了应该主意什么

多囊卵巢综合症怀孕要注意补充营养，做好产检，不要盲目保胎，保持良好的心态，这样能促进胎儿健康发育。多囊卵巢综合症怀孕注意事项有以下四点：

1、定期产检：患有多囊的女性朋友一定要做好检查，怀孕后要定期复诊，注意监测血HCG、孕酮，及监测胎儿B超情况，如果发现异常应该及时处理。

2、补充营养：孕妇的营养要多加注意，不能因为营养不良影响胎儿的发育，也不能盲目进补，保持营养均衡，多吃蔬果。如果患有多囊卵巢怀孕后饮食不注意营养，容易造成孕妇营养不足，甚至营养缺乏病。但如果盲目营养，拼命进补则可使孕妇肥胖超重，胎儿生长过度发生巨大儿，引起分娩困难，也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。

3、科学保胎：多囊卵巢准妈妈们在科学补充营养的同时，不要盲目的保胎，也不要盲目的滥用药物黄体酮，必须听从医生的嘱咐，如果自行盲目的保胎，会导致女胎男性化，男胎可能出现生殖器官畸形。

4、调理情绪：保持良好的情绪对胎儿发育有很大帮助。避免精神紧张、焦虑、忧愁、抑郁、恐惧等，多让自己情绪稳定，适当进行户外运动调理情绪，例如到公园散步等，保持积极的情绪。

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