这才是茯苓的真面目，快进来收藏啦

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茯苓，是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，寄生在松树根上，野生或栽培。主要生产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地，其中以云南产者质量最好，习称"云苓"，为地道药材。茯苓是健脾祛湿的好药，也是最常见的健脾药之一；在治疗水肿病、水湿病中也常见茯苓的影子；茯苓还是美白面膜的重要组成成分。

药性：茯苓味甘淡，性平，归心、脾、肾经；

处方用名：云苓、白茯苓、赤茯苓、茯灵；

炮制：多于夏秋两季来挖，除去泥沙后堆置"发汗"，摊开晾干，再"发汗"反复数次而成；

功效主治：利水渗湿、健脾宁心；主要用于小便不利、水肿、痰饮、咳嗽、脾虚食少、便溏泄泻、心悸、失眠、健忘、婴幼儿腹泻、消化不良等。

《药征》："主治悸及肉瞤筋惕，旁治头眩烦躁。"

《本经》："主胸胁逆气，忧恚惊邪恐悸，心下结痛，寒热烦满，咳逆，口焦舌干，利小便。"

《别录》："止消渴，好睡，大腹，淋沥，膈中痰水，水肿淋结。开胸腑，调脏气，伐肾邪，长阴，益气力，保神守中。"

《药性论》："开胃，止呕逆，善安心神。主肺痿痰壅。治小儿惊痫，心腹胀满，妇人热淋。"

《医学启源》："除湿，利腰脐间血，和中益气为主。治溺黄或赤而不利。《主治秘诀》云，止泻，除虚热，开腠理，生津液。"

《日华子本草》："补五劳七伤，安胎，暖腰膝，开心益智，止健忘。"

《伤寒明理论》："渗水缓脾。"

茯苓对身体基本是无毒无副作用；治疗和保健，茯苓都是很好的选择。脾胃不好；体内有水湿，必用茯苓；茯苓还常配合白术一起使用。

含有茯苓的中成药

五苓散

中成药，出自《伤寒论》，本品成分为猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝5味中药。具有温阳化气，利湿行水的功效，用于小便不利，水肿腹胀，呕逆泄泻，渴不思饮。

桂枝茯苓丸

中成药，出自于《金匮要略》，本品成分为桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁5味中药。具有活血、化瘀、消癥之功效，主治妇人宿有癥块，或血瘀经闭，行经腹痛，产后恶露不尽。

四君子丸

中成药，出自《和剂局方》，本品成分为党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草4味中药。具有益气健脾的功效，用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。

一味茯苓饮

治脱发，来自现代名老中医岳美中经验，用茯苓克，打成细粉，每次服用6克，每天2次，温开水送服。

归脾丸

中成药，出自《济生方》，本品成分为党参、白术（炒）、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志（制）、酸枣仁（炒）、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)。具有益气健脾，养血安神之功效，用于心脾两虚、气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。

茯苓的禁忌与保存

（1）阴虚火旺及咽喉干燥的患者不宜食用，如果这类型的患者将茯苓泡水喝不仅会令身体不适的症状得不到缓解，反而有可能使病情加重，不利于身体健康；

（2）老年人，特别是肾虚的老年人，最好不要喝，避免损害肾脏健康；

（3）肾虚、小便频数、虚寒滑精者忌服。

（4）放于阴凉干燥的地方，防潮，防霉。

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