三大措施减少白斑复发几率

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三大措施减少白斑复发几率

1，按时到院复查

　　医院复查，确定黑色素生长功能是否恢复，皮肤色素脱失是否已经得到控制。复诊时，主动和医生交流病情，以及自己在调养时的一些情况，便于医生及时准确的掌握病情变化。同时要等到医生确定康复后再出院，不可自行判断。

2，保证合理的饮食

　　白癜风患者康复后，要注意合理的饮食，以达到食疗辅助治病或者愈后巩固的效果。白癜风患者应该少吃辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、生蒜等;少吃富含维生素c的水果，如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等;多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等;多吃含有酪氨酸及矿物质的食物，比如牛奶，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

3，做到劳逸结合

　　白癜风患者要多参加户外锻炼，多活动、增强体质，提高机体抗病能力，不可压力过大或是工作经常熬夜。还要做到饮食合理化，不挑食、不偏食，补充充足的营养，从根本上预防白癜风的发病。

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