肥胖对人体有什么危害

超重和肥胖的朋友都会有一些小烦恼，要么是买不到合适的衣服，要么是走上几步就气喘吁吁……肥胖还会对人体造成哪些危害呢？

1、肥胖与高血压肥胖者高血压的发病率可高达46.3%，这也是肥胖者高死亡率重要因素之一。其发病率随肥胖的增长而增长，肥胖者的组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室负担过重，易诱发高血压。临床统计表明，高血压发病率在20-30岁的人群中，肥胖者，一旦肥胖消除，高血压也就会得到缓解。

2、肥胖与糖尿病肥胖是糖尿病特别是2型糖尿病的危险因素。特别是40岁以上的糖尿病人，其中70%-80%有病前肥胖史；反之，肥胖者的糖尿病发病率是非肥胖者的4倍；肥胖并发糖尿病的患者，不仅愈后不如单发患者，而且其死亡率也高出2.5倍。为了预防糖尿病的发生与发展，消除肥胖才是最有效的治疗与预防的措施。

3、肥胖与高脂肪症大部分肥胖朋友会出现脂肪代谢紊乱的现象，出现高胆固醇血症，高甘油三脂血症。脂质异常症还能造成脑血管硬化，容易发生卒中。高胆固醇血症的原因包括遗传和饮食的作用，科学的体重管理可使血脂恢复正常。

4、肥胖与心脑血管意外肥胖可诱发冠心病。肥胖是体力活动减少，导致冠状动脉侧支循环削弱或不足。临床观察表明，中年男性肥胖者冠心病的发病率是正常人的2倍；而肥胖者的猝死率，则比同龄的瘦人高4倍。肥胖使大脑出血的可能性大大增加。男性肥胖者脑出血的发生率是非肥胖者的倍，女性肥胖者脑出血的发病率嫂子非肥胖者的1.7倍。据统计，中年男性体重高于理想体重的30%后，脑血管意外的机会增加了1.7倍之多。国外研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部型肥胖者脑梗塞的发生率比臀部性肥胖者高3-5倍。

5、肥胖与胆结石、痛风、脂肪肝有时吃多，有时饥饿并伴有肥胖现象，是胆石症、痛风的共同点。肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石，据统计，30%肥胖者手术发现有胆结石，而非肥胖者只占5%，痛风患者大多都是习惯于高蛋白饮食的肥胖者。肥胖者往往同时患有脂肪肝。据统计，肥胖者中脂肪肝的患病率高达50%，远远高于肥胖者脂肪肝的发病率。

6、肥胖对性功能的影响对于肥胖男性而言，重度肥胖者体内的游离睾丸酮水平较正常人低，而且在做兴奋测试时的升高程度也远远不如普通人。另一方面，雌性激素是在脂肪组织内产生的，脂肪组织越多，雌性素合成越多，所有肥胖男性体内的雌激素水平比普通男性要高。所有总的来说，肥胖男性的性欲及性功能可能下降。肥胖女性的情况与男性有所不同，由于高胰岛素血症可以刺激卵巢产生过多的雄激素，所以体内的游离睾丸酮水平可能比普通女性高，导致女性出现多毛等男性化表现，还可引起月经紊乱，甚至闭经、不孕。肥胖女性的皮肤还容易长廯，长疖子，再加上男性化表现，影响妇女的容貌，对性生活造成不良的心里影响。

7、肥胖与子宫癌肥胖不仅是心脑血管疾病的祸害，也是子宫癌的诱发因素。一项研究表明，肥胖已成为妇科肿瘤尤其是子宫内膜癌的高危因素。这是因为肥胖者大队患有高血压，内分泌激素常会紊乱，其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素。女性如性激素合成过多，会造成脂肪细胞中雌性素贮存量增多，子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变，尤其是更年期妇女肥胖者，子宫内膜癌的发生率是非肥胖妇女的24倍。

8、肥胖与乳腺癌超重与肥胖的妇女患乳腺癌的危险性明显增高。特别是绝经期后危险性可增加4.15-12.38倍。女性以腹部为主的肥胖呈纺锤形，以臀部、大腿为主的肥胖呈梨形。美国学着对名乳腺癌病人进行分析，发现腰围与臀围之比值大于0.77，乳腺癌相对危险比正常人高6倍。妇女的臀部和大腿脂肪不易消除，而相对而言对乳腺癌和心血管病的影响较小。腹部肥胖则相反，虽然容易消除，缺对心血管病和乳腺癌具有较大的潜在危害。调查表明，不运动的妇女发生乳腺癌的危险性，比爱好运动的高1.86倍！

9、肥胖与肺功能衰弱肺功能的作用是向全省供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。

10、肥胖与智力下降瑞典一项为期24年的医学研究报告指出，女性肥胖现象不容忽视，那些体重超出正常范围的女性，其智力会表现得不尽如人意。对于超重60%的女性，她们将随着每增加1公斤脂肪而表现得智力下降。此外，报告还显示，肥胖还可以引发老年妇女的痴呆症。研究人员还指出，肥胖者在体内将产生的荷尔蒙可体松，这种荷尔蒙可导致大脑组织损伤。

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