香烟为何要分硬包和软包,二者有啥区别建议

#夏方养生指南#香烟为何要分硬包和软包，二者有啥区别？建议经常吸烟的人了解下

现在香烟已经成为大多数人生活中不可缺少的东西。据不完全统计：目前，中国有3.5亿烟民。这些吸烟者还会影响周围的生活，给朋友和家人带来二手烟的危害。长期吸烟会给身体带来极大的伤害。这是众所周知的，但大多数人仍然会吸烟。

现在有学生、中年人和老年人吸烟。香烟已经成为他们口腔中的一种减压剂，但香烟的危害是无法描述的。当香烟对身体有害时，他们也意识到香烟的危害。那就太晚了，他们无法摆脱香烟的诱惑。

香烟已成为生活中不可或缺的一部分。即使你知道香烟对你的身体有很大的危害，或者你想戒烟，你终究无法逃脱香烟的诱惑。

当你吸烟时，周围是否有人、家人或朋友，但你是否想过，当你无法忍受香烟的诱惑时，你的朋友和家人会因为你而受到二手烟的伤害。二手烟的危害不亚于第一手烟。二手烟包括焦油、氨、尼古丁、悬浮颗粒物等多种有害化学物质和10种致癌物。

为什么香烟要分为软包装和硬包装？两者之间有什么区别？吸烟时间长的人不妨看看

（1）口味上有一些不同

经常吸烟的人知道香烟会有不同的口味。很多香烟味道很浓，而有些香烟味道很软，所以我们根据自己的口味选择合适的香烟。一些老烟民说，软包装的香烟味道更柔和，而硬包装的香烟味道更重。

也许是因为软包装香烟更贵，软包装香烟含有香精，而且质量比软包装香烟好。所以口味也有差异。

（2）不同的材料

现在，我们抽的香烟一般都是香烟。香烟主要是由于烟丝和滤嘴的结合。除了外包装，烟丝在制作香烟时占很大比例。

软烟和硬烟的包装材料不同。如果你想抽更好的香烟，尽量选择软包装香烟。如果你只是想满足上瘾，你可以尝试以优惠价格硬包装香烟。

（3）心理习惯

香烟包装可以暗示人们的身份。许多人经常在办公室工作，不需要通过体力劳动赚钱。软包装的香烟放在他们的口袋里，不会被压碎。许多人在体力劳动过程中需要弯腰。硬包装香烟的压力相对较小，可以避免香烟损坏。因此，许多人满足于虚荣，把软包装香烟放进口袋里，你就会暗示你在社会中的地位。

（4）烟丝则不同

香烟由烟丝和过滤嘴组成。除了外包装外，在制作香烟的过程中也有一定的差距。一般来说，在昂贵的软包装香烟中使用的烟丝比硬包装香烟更好，质量更高，滤嘴也更好。

哪种香烟对身体的危害比软包装香烟和硬包装香烟小？

事实上，无论是软包装香烟还是硬包装香烟，对身体的危害程度都是一样的。香烟含有多种对身体有害的物质，包括种极具威胁性的致癌物质。尼古丁、焦油、一氧化碳和苯并芘是香烟中非常常见的致癌物质。

如果你长时间吸烟，香烟中的有毒毒素会首先悬浮在口腔中，损害口腔粘膜、牙龈和牙齿，并诱发牙周炎、口腔溃疡和口腔疾病。

香烟的有毒气体会随着气管和血液的流动扩散到身体的各个组织和器官，导致血液变厚，流速变慢，增加心血管疾病的风险。

香烟中的有毒致癌物会损害人体肺部，导致肺纤维化和原有功能丧失。长期吸烟的老年吸烟者经常咳嗽、咳痰、胸闷和疲劳。这些都是香烟对身体的副作用。

长期吸烟可诱发：肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、子宫癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌、肝癌、肾癌等，导致全身各器官功能受损，失去原有能力。

总而言之：吸烟对身体的危害是无法想象和估计的。如果你不想被香烟催促，请尽快远离香烟，加入戒烟行列。

如何戒烟？（我希望你能戒烟，做各种无益的坏事）

首先，每天洗个热水澡。当你忍不住吸烟时，你可以立即洗澡；

第二：在戒烟的五天里，我们应该有充分的休息和有规律的生活；

第三：晚饭后到外面散散步，深呼吸15-30分钟；

第四：当你对吸烟上瘾时，你应该立即深呼吸，或嚼无糖口香糖，避免用零食代替香烟，否则会导致血糖升高和超重。

第五：坚决拒绝香烟的诱惑，经常提醒自己，再抽一支香烟就足以让之前戒烟的努力白费。我们必须坚持下去，加油！