肥胖会导致多种癌症，你还不减肥
2016-10-18 来源：本站原创 浏览次数：次一提到胖和有病，大多数人可能都会想到糖尿病啊心脏病啊这些老是和胖捆在一起的病。但是，胖也是致癌的！而且致癌的给力程度，未必会输给酒精！
最近IARC（国际癌症研究机构）发布他们针对癌症和体重研究的最新结果，发现在欧美和中亚地区的女性当中，肥胖造成的癌症占了癌症总数的9%！
9%是什么概念啊！酒精造成的癌症也才占总量的3.5%-5.5%啊！
多种癌症，遍布全身
由于对癌症与超重和肥胖的研究项目还在推进中，目前已经获得充分证据证明与胖有关的癌症就有如下十多种了：
食管腺癌、贲门胃癌、结肠和直肠癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、肾细胞癌、脑膜瘤、甲状腺癌、多发性骨髓瘤。
真的是从头一直到屁股都有风险啊
另外还有11种癌症在待查阶段，就像上面说的那样，项目还在推进中，要知道年的时候，IARC统计肥胖致癌在总发病当中占比才3.6%，今年就已经飚到9%左右了。
值得重视的是男性乳腺癌、恶性前列腺癌和弥漫性大淋巴细胞瘤已经一只脚跨进了肥胖者易发的行列了。
风险到底有多高？
可能有人说，我也不胖啊，我就有点儿超重而已，应该没那么危险吧。但结果是：只要有超重，就是有致癌风险！而且致癌风险和体重超标程度是成正比的。
想一想中国1/3成年人超重，这危害面有点广啊。
更惨的是，有一部分癌症，比如说乳腺癌，在一个胖子成功减肥之后，由于肥胖引起的致癌风险也不会在个体变瘦之后下降……
当然，并不是所有的癌症风险都是乳腺癌这样减下来还赖在人家身上不走的，大约3/4的由于超重和肥胖引起的癌症都是可以通过减重来避免的。
当前，受肥胖影响最大的是子宫癌，BMI(身体质量指数）超标，最高可以产生7.1倍的患癌风险！这风险值可是相当高了，要知道大量饮酒引起的最高发的癌症口腔癌、鼻咽癌也不过是高于正常值5倍左右的风险……（确认了，喝酒真的致癌！）
另一个受肥胖影响巨大的是食管腺癌，其最高可以产生4.8倍的患癌风险。
其余的癌症在这两者面前产生的高于正常体重的患癌风险都有点小巫见大巫的感觉，基本集中在1.5~2倍风险左右。
还不减肥吗？
有一种说法叫做运动和细胞补充营养直接抗癌，是说在得了癌症之后运动，再寻求安全有效的方法抗癌，尽量摆脱对药物的依赖，实践证明会让癌症的发展受到抑制。但是比起真的发生不幸之后再去抗癌，在没有得癌之前就动起来，寻求正确的方法减掉超重的体重，明显更有效啊！
抗胖就是抗癌，科学有效的减轻体重让身体更健康，充满活力！
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