余浩神奇给他吃补脾药，把多年脚气治好

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余浩知名中医、任之堂创办人

湖北十堰人，字任之，网名任之堂主人。自幼随祖辈学医，毕业于湖北中医药大学，自创任之堂。著有《医间道——十站旅行带你进入中医殿堂》《一个传统中医的成长历程》《万病从根治》。

导读

曾经有个患者患脚气二十余年，每年夏天非常难受，就诊时主诉肠道不适，大便不调，粘滞，当时给他开的是肠六味加上一些补脾的药物，第二次复诊是，直呼神奇，多年的脚气，竟然很快就好了。

来源：任之堂（ID：rnzhitang）

脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌（又称毒菌）感染所引起的一种常见皮肤病。足癣如不及时治疗，有时可传染至其它部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。

1给一个患者开了一些补脾的药物，他多年的脚气，竟然很快就好了

今天和大家谈的脚气，就是我们通常所说的脚气，与医学上的脚气病不是一个病，大家不要混淆。

这个病的患者有很多，夏天闻到臭脚丫子味道，基本上都有脚气，这是个小病，但要彻底治好，还不容易。

小时候经常上山采蘑菇，春夏之交，雨后潮湿的山林里，随处可见蘑菇，不下雨是看不到的，即使有也是不多的，这是为什么呢？因为潮湿的环境有利于蘑菇的生长。

脚气也是的，真菌的生长，也许要特定的环境，很多人使用杀真菌的药物，发现用用有效，过段时间照发，反复折腾，有的患者迁延几十年，每年冬天情况好转，到了夏天就严重了，细细追究这里面的原因，与脾虚湿重，有很大的关系啊！

曾经有个患者患脚气二十余年，每年夏天非常难受，就诊时主诉肠道不适，大便不调，粘滞，当时给他开的是肠六味加上一些补脾的药物，第二次复诊是，直呼神奇，多年的脚气，竟然很快就好了。

2如果患有脚气，如何自己来养护呢？

1、少吃面食。因为面食生湿热，当体内湿邪重的时候，湿性趋下，脚丫子就容易潮湿，流汗，为真菌的繁殖提供了肥沃的土壤。

2、多穿透气的鞋子，如布鞋。有脚气的人都感受过，穿不透气的球鞋，运动一天下来，脚上潮乎乎的，脱下鞋子，臭味很正啊！

3、有机会就多赤脚走路。这一条看似简单，但如果真的做到了，可以治疗很多疾病，不仅仅是脚气问题，人体的很多毒素，都可以在赤脚行走中排出体外。

赤脚走路注意事项：地面太凉，不要在上面行走；露水未干，不要在野外赤脚行走；地面温度太高，容易形成烫伤，也不要赤脚行走；直接走在晒热的泥土上，效果最好。

4、多吃薏米和小米等。这些食物能够除湿，能够健脾，脾脏好了，湿邪排走了，脚气自然就慢慢好了。

5、药物泡脚：苦参40克，艾叶15克，葛根30克，猪甲粉30克煎水后泡脚，可以很快缓解不适，坚持用一段时间，脚气就好了；也可以泡完脚后外摸达克宁霜，效果不错。

6、勤换袜子：洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。袜子每天换，洗净晒干后用紫外线照照。

当前环境雾霾重，太阳光杀菌达不到理想要求，家里可以弄一个小的密闭空间，装上紫外灯，将需要消毒的衣物，挂在这个小屋子里，用紫外灯照照，雾霾再重，你也可以轻松借用紫外线杀菌。

7、有一种脚气，是干性的，不流水。多发生在脚掌和脚跟部，这种情况，西医称为皲裂性脚藓，可以外用尿素软膏，效果很好。■

懒兔子：中医里脚气不是病，是症状好吧

来源：懒兔子

中医里把脚气大致分为三种类型：湿热脚气、寒湿脚气、瘀血寒毒。

1、湿热脚气证：主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫流黄水，或红肿溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌红，苔黄，脉沉或无变化。其治当清热燥湿，温化止痒。可选用苦参矾石汤。

苦参矾石汤：苦参24克，矾石10克，芒硝12克，花椒12克，茯苓30克。此5味药水煎后泡脚，一天1－2次，7天为一个疗程，一般2－3个疗程（医院，王付。请协商当地中医用药）。

这个方子的主要功效就是清热燥湿、温化止痒，特别适用于舌质红，苔黄，足底糜烂瘙痒，甚至溃烂蜕皮的严重湿热型脚气患者。如果不是特别严重，但也符合湿热证，可用温胆汤泡脚，功效一样。

2、寒湿脚气证：主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫黄水，或麻木冷痛，或溃烂蜕皮，手足不温，甚至脚趾肿胀，舌淡，苔白，脉沉。其病理为，本身气血双虚，四肢厥冷，又被寒湿所肆虐，以此而变生为寒湿脚气。其治当散寒除湿，温化止痒。可选用鸡鸣散。

鸡鸣散：槟榔7枚、陈皮、木瓜各30克、吴茱萸6克、桔梗15克、生姜(和皮)15克、紫苏叶9克（剂量来自“古方中医网”，请协商当地中医用药）。水煎服，最好在早上5点左右空腹用药，然后会拉出黑色的大便，这就是排寒湿的表现。

鸡鸣散的功效就是行气降浊、化湿通络，解表散寒，特别适用于寒湿型的脚气。如果脚气不严重，也可选用温胆汤泡脚，去掉其中的竹茹即可。

3、瘀血寒毒证：主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，疼痛，或浸淫流脓血水，脚趾颜色暗紫，或痒痛，或溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌质暗，苔薄，脉沉。引起的原因是由于寒凝血淤，瘀血内阻，这种脚气光除湿就不行了，其治当活血化瘀，散寒解毒。可服用金匮肾气丸（中成药），配合服用桂枝茯苓丸。

桂枝茯苓丸：桂枝、茯苓、丹皮、赤芍、桃仁各15克。（剂量摘自《经方使用手册》，请协商当地医生开药）水煎服，早晚各一次。

这两个方子配合在一起的功效就是温化止痒、通行寒痹、行气化瘀。特别适合瘀血寒证引起的脚趾屈伸不利、疼痛为主要特征的脚气。

在中医里，脚气不但不是细菌，不传染，而且中医认为，不论湿寒、湿热的脚气，都是身体在主动排湿的一个表现。身体是非常智慧的，当它感觉到身体湿气过重时，它会自行选择出口排出湿气。脚底是经络汇集的地方，也是身体的全息反射区，湿气一般都是往下走，所以身体很自然的选择了它。

如果脚气在犯之时，没有从调整身体体质出发，而是强行用外用西药激素来治疗脚气，那么就相当于堵住了身体排湿的出口，这时身体就只能选择其他地方排湿，比如阴道、阴囊或者是湿疹。

所以脚气不是病，更不是细菌，而是湿气的症状。要想彻底根治脚气，就要从调整身体体质入手。我们会发现，很多人有好多年的脚气突然就没了，有时候夏天有冬天就没了，都是因为身体里湿气在不断变化而已。如果是细菌的话，为何常常只有一只脚有，另一只脚却好好的呢？

今天给大家介绍的几种治疗脚气的药物，都是从身体排湿化瘀入手的，具体应该选择哪个药方，不要急于留言问我，请自己按照描述的症状对症使用。尤其是应该把全身结合在一起考虑，不要只看脚丫。比如寒湿的人，他一定有其他阳虚的症状，湿热的人也一定有其他内热的情况，瘀血就更容易辨证一些。另外不管吃药还是泡脚，2-3个疗程即可（一般7天为一个疗程），不要长期泡，因为那毕竟是药！■

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