奇异的色采疗法助你调理心情

奇异的色采疗法助你调理心情

人的心情是可以自我调理的，这不是要你难过的时候忍住不哭，而是借助外物或环境对心理的影响，从而起到调理心情的作用。现代心理学指出，色采对人的心理健康是有一定影响的，并可以借此来调理人的心理，这种方法叫色采疗法。1、红色：红色会使人产生活泼、白癜风怎么治最好生动、不安的反应。它饱含着一种气力、热忱，它会刺激和兴奋神经系统，增白癜风治疗专家加肾上腺素分泌和增强血液循环。但接触过量，会产生焦虑和身体受压的情绪，使易于疲劳者感到精疲力竭。当一个人心情抑郁时，看到红色会立刻改变心情状态，但不要过久。2、橙色：具有富丽、夸耀、炙热的感情意味，像太阳光，产生活力，引发食欲，有助于身体对钙质的吸收，利于恢复和保持健康，可用于文娱室、厨房等处，对寝室、书房则不适宜。3、黄色：是色采中最亮的色彩，具有快乐、活泼、希望、光明的感受特点。能带来尖锐感和扩大感，可刺激神经和消化系统，加强逻辑思维。但金黄色的装潢易造成不稳定和任意行动，所以在寝室与活动场所，最好避免使用。它也常用于警示色。4、绿色：大自然色，给人和平、年轻、新鲜的感觉，它安宁静止的特性有益消化，增进身体平衡，并能起到平静作用，能舒缓人们疲劳的脑神经和视神经，对好动或身心受压抑者有益。它还对晕厥、消极情绪者有一定的克服作用。