艾灸如何调理常见疾病

2.1乳腺增生

现在乳腺增生的人太多，艾灸的时候不完全拘泥于穴位。

如果找不到穴位，检查乳腺的增生硬块在哪里，然后对着增生点去艾灸。乳腺增生一般是冲任二脉有寒，肚脐眼——神阙穴是任脉上面一个重要的穴位，也是治疗乳腺增生的一个特效穴位。

还有乳腺增生和情绪有关，中医讲肝气郁结。疏肝的穴位就是太冲穴。所以可以艾灸太冲穴,一个可以治疗乳腺增生，同时也有淡化斑点的作用。人为什么会长斑，就是肝的疏泄功能出了问题。

那么乳腺增生，除了身体前面的穴位，后面也有穴位。乳腺增生的人如果你细心检查一下自己，在你的后背，和乳房相平的地方有一个疼痛的点、硬块，然后可以对着那个硬块，刮痧，艾灸。有时候你后面散开来了，前面你再一摸，增生可能已经消失了或者是缩小了。所以乳腺增生的客人来做灸的时候，这次可能是给她背部走罐，下次可能是胸部刮痧，交替进行。因为很多穴位都可以对这个东西起到作用。人身上有很多的开关，一个疾病不一定只有一个开关。这就像汽车上面可以有刹车，也可以有手刹。所以不同的时候用不同的开关。

有时候会换一些穴位，中医很活，比如刚才说的太冲穴。乳腺增生我们可以用乳房、乳房的反映点，还有比如说膻中穴或者乳根穴。如果没有讲到的穴位，你们不要认为没有作用，比说背后的肝俞穴、臀部的八髎穴对乳房肯定有用。所以呢，法无定法一定要记住这一点。

因为任何一个疾病它都不是说这一块地方局部出问题，而是整个人，整体出了问题，导致局部的出现了一个症状，这就是中医的整体的思路。

如果你这次来，我给你写的是刮痧乳房，重点艾灸神阙穴、足三里、太冲穴。下次来小戴可能写的是走罐，背部夹脊穴，然后，艾灸大椎、至阳、肝俞。你不要认为他写错了，其实人有很多开关，有些人某些开关特别好用，有些开关不太好用，我们在适应的时候肯定是一个个试过去。

乳房结节，帮主说可以刮背部，是右侧结节刮左背吗？X平衡法吗？

乳房结节一般那个反映点在同一侧。X法经常出现是脊椎方面。在乳房方面，很奇怪是比如右乳房有增生，往往在她右乳房的后方，可以在肩胛骨的内测区这一带可以找到一个硬块，可以把它刮散，艾灸灸散掉。

乳房小叶增生严重呈豹纹形，两乳各有一个小结结，医生说需开刀去除结节，艾灸能去结节吗？

前提是备孕女。

小叶增生刚刚说过的是完全可以消除。我们有很多的成功的案例。而且乳房的，这个增生消除起来比子宫肌瘤、卵巢囊肿要快的多。因为乳房部分皮肤比较薄，所以比较能快看到效果。那么西医说开刀也是非常好理解的。因为西医是注重于看得到的部分，中医治疗的时候是看得到的看不到的，同时思考的。西医的思维肯定是结节去开刀，他们的思路是见山就是山，见水就是水。所以具体怎么样定夺，你自己决定，如果是我自己有这个问题我肯定不会去开刀。而且它不会影响到你将来怀孕。

乳房结节以后喂小孩会有什么不好吗？

如果你没有在怀孕前解决这个问题的话，那么怀孕的时候，因为你的雌激素升高，这个时候你的乳房会飞速的发育，结节可能会更进一步加重。等你生了小孩以后，因为这个结节会导致乳腺管不通，乳汁分泌比较困难。反正尽量在怀孕之前把它疏通。

2.2子宫肌瘤/子宫内膜息肉

子宫肌瘤也是一个非常多见的疾病，发病原理我上次也讲过，就说和我们久坐有很大的关系。因为现在的工作大部分是需要长时间坐的，供应子宫营养的那些血管和神经都是从腰椎、尾椎这里出来的。你久坐的时候，这些血管和神经都是处于被压迫状态。所以导致子宫、卵巢又缺血又缺氧，它抗议了就长出一个东西。

子宫肌瘤长在小腹，所以小腹这一带的穴位可以治疗子宫肌瘤，比如说气海穴、关元穴、子宫穴，归来穴，后面臀部的八髎穴、环跳穴，这些都可以对子宫肌瘤有作用。其次，背后的痞根穴，在这个穴位灸很长很长时间，也可以消除子宫肌瘤。

子宫肌瘤和情绪也是有关系，人怎么会长出肿块的？肿块我们可以想象成是里面结起来了，那么人生气的时候，或者焦虑的时候，人就容易结起来。和情绪有关的我们都可以想到太冲穴。女性比男性更容易肝郁，因为心思太细腻，比较敏感。所以可以多按太冲穴。当然，这些都是治标。从根本上讲，我还是觉得，一个宗教信仰之类的可以从根本上调整你的情绪。之前觉得不得了的事情，可能有了信仰以后就觉得没什么大不了。像我就长不出子宫肌瘤这种东西，因我没觉得有什么大不了的事情。

巧克力囊肿的调理

所谓的囊肿里面就是一泡水，巧克力囊肿长在卵巢上就是卵巢囊肿，这个光艾灸可能会比较慢一点。还要配合吃药，包括子宫肌瘤也是，最好再配合吃个中成药叫做桂枝茯苓丸。内服桂枝茯苓丸，外面加上来艾灸。这个卵巢囊肿的穴位可以和子宫肌瘤差不多。

单桂敏提出治疗子宫肌瘤，特别需要在经期做，通过经血把淤堵冲出来，这种方法科学吗？

子宫肌瘤如果有些人伴有出血量太多，这种人我觉得不太可以。因为如果她在经期本来

出血量就很大，万一有生命危险怎么办。可是如果你有子宫肌瘤，但是出血量不多，甚至很少，那最好在经期艾灸。因为这个时候的确是化瘀的最好时机。像我个人的话，我经常在经期会吃一点点活血的药，比如说三七粉、当归之类的，它可以更好的促进排淤血，但是你一定要把握好，千万要谨慎！

2.3不孕不育

不孕不育现在非常的多，一个是和生育年龄推迟有关，还有男性的精子越来越差，女人宫寒的情况越来越严重。所以我每次冒着得罪人的危险，经常一直在提醒大家，女性尽量不要吃冰的、不要吃冷的、不要穿露脐装、不要穿低腰裤、不要光脚、不要穿露脚趾的凉鞋。但是，有些人听进去有些人听不进去。

为什么会这么多寒气呢？

就是现在夏天空调非常普及。有时候你在外面烈日下面很热的但是一进到空调里面那种寒气是直接渗透到骨头里面去的。所以，我建议大家最好是夏天穿衣服，里面可以穿一件短袖或者无袖的，外面要带一件薄薄的外套夹克之类的，或者是一个大大的披肩围巾，一旦进入空调马上把自己包裹住。

女性不孕不育绝大多数跟宫寒有关，那么治疗的穴位，在我们店里是不太方便灸的。这个穴位可以在自己家里灸，那就是会阴穴，位于前后二阴的中间。所以这个穴位非常之隐秘，不管是针灸还是艾灸都是非常难以到达的地方。所以各位想生宝宝的可以自己在家里艾灸这个穴位——会阴穴。也可以用艾草熏洗，熏洗的时候药气也会熏蒸到会阴穴。

那么其他的八髎之类的到店里我们都能做到。除了会阴穴、八髎穴，帮助怀孕的穴位还有小腹上面的气海、关元、中极、归来。记住小腿上有很多妇科的重要穴位，比如说阴陵泉，地机、三阴交。然后脚上也有很多跟妇科有关的穴位，比如太溪穴、公孙穴、涌泉穴，这些都和生殖机能有关。

现在流行的什么七分裤、什么几分裤那种，都把很多重要的穴位露在外面。所以我们尽量看天气。如果没有达到很热，没必要穿那样的裤子，如果真的是非常极端高温天气，那什么都不穿也没关系。

2.4老人膝盖痛

我们不可能一个个病讲过去，这几个特别常见，那么我们正好有几个老年的顾客就是膝盖痛，经过艾灸以后有明显的好转。这里就跟大家分享一下。老人膝盖痛，我们不要只是盯着他的膝盖那一圈。中医有个特点就说，有一句话说“见山就是山，见水就是水”，我们中医看一个疾病的时候，往往是“见山不是山，见水不是水。”所以当你看到这个人膝盖痛的时候，我的着力点不一定就只限于膝盖这一块。

膝盖的开关在臀部，臀部的八髎穴，它对膝盖有很好的治疗作用。你可能觉得很难以理解，因为两个地方距离那么远，但是你看比如说我国现在某些地方在洪水，这个时候上海可能就气温下降，那些地方可能离我们有一两千公里，那我们为什么会受影响，人体是一样的道理。

一个是刚刚说到臀部的穴位，八髎、环跳穴之类的都可以治疗膝盖，效果非常好。第二个就是膝盖外上方，风市穴。风市穴治疗膝盖效果也是非常好。

风湿性关节炎怎么灸？

风湿性关节炎，刚刚其实已经讲过了，就是膝关节炎。它的开关就是在臀部，还有在大

腿的外侧，风市穴之类的。也可以最笨的办法就对着膝盖去灸。

2.5扁平疣

扁平疣首先长在皮肤上，它的特点就是像一片碎的树叶。它主要原因还是湿气造成的，

所以可以对着扁平疣的这块患处去艾灸。也可以加上一些水分穴或者是天枢穴、阴陵泉，这些化湿的穴位去灸。

三，互动环节

3.1Q：感冒、咳嗽的时候适不适合艾灸？

这个实际上是个蛮大的问题。因为感冒在西医看来感冒就是感冒，但是在中医看来感冒有风寒感冒、风热感冒，还有气虚感冒。所以就说我们要确定适合艾灸的感冒是哪些呢？是风寒感冒，或者是气虚型的感冒。

怎么判断？首先是看痰，如果痰是白色的清晰的，可以艾灸，如果痰是黄的粘稠的。这个时候，如果你艾灸的话先灸灸涌泉穴，其他地方不要灸。

3.2Q：最近由于天气原因，身体本身湿气比较厉害，大腿及臀部处有红色的略高于皮肤湿疹斑块，非常痒，可以用艾灸治疗吗？

湿疹还是直接对着湿疹的部位去灸。

3.3Q：胰腺良性囊肿两年内检查没有快速增长，可不可以不用管，也没什么症状。

这人可能会比较偏胖，然后他可能吃的还是有点多。所以要从饮食上要控制，不可以不管，肯定要管的。

第一，饮食控制可以尝试轻断食

第二，然后艾灸的话，可以灸足三里、天枢穴、太白穴，这些帮助消化的一些穴位。

3.4Q：桂枝茯苓丸备孕时可以吃吗？

桂枝茯苓丸备孕的时候可以吃的，它不会导致流产。桂枝有一种香味，然后就是我们平时吃茶叶蛋的桂皮，它是同一棵树上的不同的东西。桂枝茯苓利水，所以它特别对身体中下部水肿的女性有效。现在我们很多女性是宫寒，桂枝茯苓丸它不会导致流产，你可以一边吃一边怀孕的。

3.5Q:慢性肠炎可以灸吗？

慢性肠炎可以艾灸神阙、足三里、上巨虚、命门、太白这些穴位，很有效果。

3.6Q:52岁更年期经常出汗，不管天气冷热总是很多汗，吃了归脾丸，逍遥丸、知柏地黄一起的，可是没效果，还能怎么办呀？

关于出汗的问题，还是我刚刚那句话，见山不是山，见水不是水。看到出汗不要马上想到他是热，很可能他是不通。所以他吃了很多归脾丸、逍遥丸、知柏地黄丸还是没效果，可以试试看让他拍打拉筋，重点是拍打臀部和腹部，因为是身体的中间部分。比如象一个瓶子有很多东西是卡在上部，摇一摇、抖一抖这个瓶子，东西掉到底部去了，上面就不拥挤了。

3.7Q：眼睛部位不舒服怎么灸？动过青光眼手术只有一边能看东西，另外一边模模糊糊的，该灸什么穴位呢？

最笨的办法可以艾灸眼睛，眼睛不舒服对着不舒服的那只眼睛灸。还有肝开窍于目，所以可以灸和肝有关的穴位，比如说太冲，背部的肝俞。其次，肝胆相照，所以也可以试一下胆经的穴位，丘墟或者风池这些穴位。

3.8Q：前面说的桂枝茯苓丸，如果本身在吃补中易气丸，两个药可以同时吃吗，有冲突吗？

没有冲突。

3.9Q：鼻炎灸得好吗？严重的时候还头晕。

我可以告诉你，从理论上肯定是能灸好的，但是还要看你鼻炎了多久，你的病情有多严重，如果说不是很久或者不是很严重，你艾灸的频率很高，那肯定会好的比较快。反过来的话，那就慢了。鼻炎的特效穴位就是肚脐眼——神阙穴。

3.10Q：早上起不来，晚上睡不着是因为湿气重吗？灸排湿的穴吗？

早上起不来是因为晚上睡不着，所以你还没有睡够，早上怎么起得来呢？睡不着的话，也许是湿气重，但是更多的可能是情绪因素。所有的动物不会失眠，只有人类会失眠，因为人类有很复杂的思想活动。

3.11Q：给老年人艾灸的话，为了让效果更好，需要提前刮痧或拔罐吗？

不一定只是给老年人艾灸需要提前刮痧或者拔罐。任何人艾灸之前，根据情况，如果湿气重，可以先拔罐；如果气滞气郁很严重，可以先刮刮痧。都会使艾灸的效果更好。

3.12Q：腰间盘突出可以灸那些穴位？

椎间盘突出，实际上有几大因素，一个是肾虚，要补肾的穴位。补肾是刚刚说过的涌泉补肾的，还有就是背后命门穴、肾腧穴，这些都是补肾的。腰椎间盘突出，从这个眼睛看得到的有型部分来讲，就是腰部的肌肉痉挛，长期痉挛僵硬牵扯到骨头，所以是骨头变形了，但是腰部的肌肉跟臀部的肌肉是相连的。所以臀部的很多穴位，八髎、环跳、环中，和这个腰椎间盘突出都是有关系的。

3.13Q：我的耳朵有声音可以灸吗？

耳朵有问题可能是颈椎不好，颈动脉不是很通畅，导致的头部供血不足，耳朵供血不足。很少有人是真正的纯粹的耳朵器质性病变。那么另外一点就是肾虚。肾开窍于耳，所以补肾可以艾灸。这个耳朵有声音，一个是可以灸耳朵周围的穴位，促进脑部的供血。还有灸颈椎这一带，脖子这一带，还有就是补肾的穴位，命门、肾腧等等。

3.14Q：更年前期，如何推迟绝经期，以及减轻更年期症状怎么艾灸？

怎么样推迟绝经期、延缓衰老这是所有的妇女同志非常







































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