26岁女孩周西卵巢癌事例说明，珍爱身体的
2018-6-8 来源：本站原创 浏览次数：次福耀玻璃集团董事长曹德旺。30年前他一手创建的福耀集团，目前总资产超过90亿元，是中国第一、世界第二的汽车玻璃生产企业。可以想象，一位白手起家的创始人吃过的苦、经历过的坎坷、长期面临的压力会有多大！但规模如此庞大的企业的董事长，到了这样的年龄仍能在严酷的商场上保持这样好的健康状态，实属少见。
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万一你比较懒呢
他生活规律，每天早睡早起
按时吃饭；他喜欢锻炼，曾经因为痴迷高尔夫而早起打着手电筒打球。他今年66岁，几乎没有任何常见疾病。他说自己的身体和心灵都很健康。
他就是福耀玻璃集团董事长曹德旺。30年前他一手创建的福耀集团，目前总资产超过90亿元，是中国第一、世界第二的汽车玻璃生产企业。可以想象，一位白手起家的创始人吃过的苦、经历过的坎坷、长期面临的压力会有多大！但规模如此庞大的企业的董事长，到了这样的年龄仍能在严酷的商场上保持这样好的健康状态，实属少见。
这样的健康，来自曹德旺“一定要健康”的信念。“我小孩子的时候，我爸爸教育我说，人最重要就是身体。”曹德旺说。“所以，做事的第一天开始，我就知道必须保护身体。”他每天哪怕再忙，也总是按时吃饭，不仅坚持早睡，一般晚上十点就上床休息，而且经常在飞机、火车或任何地方打盹“充电”。
让曹德旺实现自己“一定要健康”目标的，不仅是长期锻炼。在这位福建福清的商人看来，“关键是心态健康，才能身体健康”。他保持心态健康，有几个关键词：真实、反省、感恩、分享、学习。
一张叫“真实”的护身符
“我不走私、不偷税、不潜规则”，这是曹德旺的“三不”原则。他曾公开在媒体上宣称，自己创业至今从未行贿过一分钱。在转型期的中国商业环境下，这种话一般商人是不敢说的。
“我不请吃饭，要钱你拿去。”曹德旺往往会坦率地说。据他称，这几年交纳的税款已达“60多亿元”。对于与政府的合作，“我就是一句话：你能办就办，不能办就算了”。
曹德旺少时家贫，14岁便辍学打工，但他坚持每天看书。最近十年，每天看书都在两小时左右，于是他形成了自己的思想体系。他说：“你承认权利的存在，它就存在了，无处不在。”
他说，自己承认的是个人的勤奋与努力。“我不承认潜规则，我做事非常努力。每件事我都会全力以赴，但如果努力的结果不是我追求的话，我认为是天意，就放手。”而不会去寻求潜规则途径达到目标。
在曹德旺看来，如果使用潜规则，那么送出去的不是钱，而是自己的尊严。“必须追求自尊和自爱，人格比什么都重要。”他对很多记者说过这个话。在福建省一次由政商界人士参加的重要会议上，他曾质问台下的企业家：“你们把钱装在香烟、礼品里去送礼，你们一点人格不顾，你们为什么这样做？”
“只要我健康、有精力，我就会有用不完的钱。”在曹德旺看来，一切不能本末倒置。
当然，可以推测，从来不用潜规则、走捷径，会让企业付出更多的辛勤和努力。对此，曹德旺轻描淡写地说，“我的确吃了很多亏。”可以想象，为了不用潜规则，曹德旺必须做好企业，他将更多的时间花在了工作上，也承担更大压力。那么，因为这样而增加的工作量，是不是影响他的健康呢？
实际上，不参与潜规则，真实地做人，反而是曹德旺的健康护身符。“我没有做错什么，没有做对不起人的事情。所以，不会晚上睡不着觉。”他说。前几年，在他所在的福建省，有一批官员和企业家被抓，一些人跑路。曹德旺戏说，“再（抓）下去，我就成国宝了。”曹德旺的安枕无忧，无疑让他保持了健康。
中国还有一位企业家——王石，也说过与曹德旺类似的话。这位万科集团创始人曾经骄傲地宣布，万科从来没有行贿过。现在，王石登山、在美国求学，过得逍遥自在。这些不参与潜规则带来的高枕无忧，看来的确可以很好地保护企业家的健康。
反省
曹德旺长于自我反省。他曾经耗巨资修豪宅，但之后发现这样做只是为了不必要地去“证明自己”。他有过外遇，后来与之分手，选择家庭。这些内容，如果记者问起，他毫不避讳说起，认为“君子坦荡荡”，没有什么不可以说的。
他曾经花巨资修建豪宅，大院占地达6,多平方米。这个大宅到处都布置得金光闪闪，客厅里堆满了金苹果、金菠萝，放映厅的一把椅子就价值20多万。曹德旺曾特别迷恋自己花巨款建造的大宅子，“在里面一待就是一个星期，乐得完全不愿出门。”
但开心之后，曹德旺开始冷静，感觉到“这件事情很不对，很土”。他后来对媒体说，他不断地反问自己：“花了几千万，是不是就为了向外人证明自己的价值?”答案是“是的”。他意识到：“很多事情不去证明，才显得更有智慧。”
曹德旺曾经对媒体说过自己在上个世纪90年代遇到一位心仪女性的过程，但事件的最后结果是，他觉得对不起妻子，痛苦地斩断情丝，还将自己所有的财产都写上了妻子“陈凤英”的名字，为了“让她安心，这辈子有依靠”。
他的反省能力，或是天生，或与后天的学习和思考有关。他对记者说：“我喜欢读书，有钱容易，有思想、有境界不容易。”
据说，曹德旺很容易相信别人，他自己也承认这一点。但他认为这是好事，“我能成功，就是因为我相信别人，谁的话我都听。”他为自己总结说。有一则关于曹德旺的轶事，是年他打算进入汽车玻璃维修领域时，在上海一家玻璃厂用2万块钱买回了图纸，但帮他安装的工人说，这张图纸怎么能值2万呢？你受骗了。曹德旺笑嘻嘻地回答，我很开心啊，我相信他。
宽容、共享
在《胡润慈善榜》上，曹德旺家族以45.8亿元的捐赠额成为“中国最慷慨的慈善家”。除了捐赠金额巨大之外，他的慈善则重在制度创新。近两年，他有两次捐赠都挑战了制度：年为西南大旱捐款2亿元，他向中国扶贫基金会提出条件——只许提3%费用（而以往通常都是提10%）；差错率不能超过1%。后来，这次捐赠被称为“史上最苛刻的捐赠”。年5月，他捐出的属于他家族持有的福耀58.5%股权，设立“河仁基金”，同时宣布半年后“曹家”全部退出基金会，由专业人员管理。
曹德旺说，这样做慈善，目的是“为中国人做慈善立一个榜样”，“教他们学会怎么将信息公开”。他打算在“河仁基金”建立严格的制度，细致到加一条修改章程：变卖股票要向捐赠人报告。“我只相信制度。”他的希望是，“我做给你们看，多做几次你们就跟过来了。”
他认为，施财只能算是“小善”。福耀玻璃养活着1.5万人，上下游产业链加起来十几万人，这才是“大善”。另外，福耀玻璃是A股上市公司中唯一一家现金分红是募集资金4倍的公司。
曹德旺的慈善与健康有关系吗？他认为，这正是他保持健康的根本。慈善活动的背后，是感恩与共享的心态在推动。这样的心态，让他不会患得患失，为了得到或是失去而难受或高兴、激动。
“我始终认为，我有今天的成就，非常感激上至政府的改革开放政策、环境，下到我的员工和我一起努力奋斗。”他对社会始终抱着感恩的心态。于是，他希望通过自己的力量来帮助社会，与他人共享自己的成功，共享欢乐。
“我为什么要捐钱出去？我是用实际行动告诉你：中国是中国人的中国，我们都是中国人，建设发展保卫中国，是每个中国人的责任，我也在尽我的责任。”这就是他捐钱的初衷。
闽剧里有一出戏，叫《门槛刀痕》，据说主人公就是曹德旺的曾祖父，当时是福清首富，后至败落。曹德旺的父亲也曾经是上海永安百货的股东，但后来全副身家却因时局动荡而失去，以至于家贫如洗。曹德旺的祖父辈在财富面前都有过大起大落的经历。他从小多经历、听说过这些，让他与一般企业家的财富观有所不同。他认为，钱似流水，留不住。“你有能力就会有钱，没有能力，给你钱也会花光。”正因为如此，他努力赚钱，但不痴迷于财富。
他在建立“河仁基金”后，即宣布未来将放弃掌控权。对此，他早已想通：“掌控什么？不用掌控。曹家实现捐赠以后，使命已经完成了。再捐就是另外的事了，人家做得很好，你就不要管他。天下事你想管，管得了吗？天下事都不了了之。”
这位创下一家90亿元规模企业的企业家想对年轻人说的是：“我认为，人每天最重要的事情是管好自己，安排好自己的生活与工作，保护好自己的健康。”他停了停，强调说：“你如果想创大业，你就要每天注重保养身体。”
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