被疯传的bbc人体实验纪录片糖和脂肪哪

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10月15日网易新闻发了一个bbc的人体实验说是看糖和脂肪哪个更容易让人肥胖。然后此文在朋友圈被疯狂转发。

虽然设计和参与实验两个主角都号称自己是医生，号称实验非常严谨。但是他们这种极其不负责的做法和完全不可相信的结论实在让人愤慨，到底是什么利益让他们做出如此荒唐的举动，并且造成非常大的误解？我只能说这些制作人和参与人的良心被四肢动物吃了！

这个实验只有两个测试者，只测试一个月。然后他们设计了两种饮食方案，一个高糖一个高脂

首先，他们声称两周后，只吃糖的家伙大脑反应灵敏，而只吃肉的赞德反应迟钝，依据就是他们在需要大脑高强度工作的证券交易所工作了一天。

这种测试真是让人呵呵哒，两个门外汉突然就能够在证券交易所工作了，一天时间是在那里看交易员发呆吗？证券交易所可能是聚集了很多需要大量脑工作的人员，但是关你两个医生什么事？难道还能让你们操盘当天的交易？

然后我想问一下：你们是如何判定一个反应敏捷，一个反应迟钝的呢？又是什么推理证明你们当时发呆的反应是跟摄入的食物有关系呢？

整个实验里面一会儿他们是吃肉，一会儿又是吃脂肪，脂肪和肉完全是不同的概念，他们一直混来混去。能不能有一点职业素养，很多肉的脂肪含量很低？只吃脂肪不是吃肉，而是吃油，吃肥肉！

然后一个月过去，两个人都没有长胖。于是他们认为只吃糖，或者只吃脂肪都不会至胖，只有又吃糖又吃脂肪才是危险的。

他们两个都号称自己是医生，却一点点职业道德都没有。他们知不知道两个人历时1个月的自实验根本就毫无参考价值，他们怎么不吃个十年八年的呢？一个月就想扮演公知，省省吧，bbc也省省吧，居然让这种片子来混淆视听。

当然很多眼尖的网友发现这原来是某公司的软文，为了不给他们打广告，这个我就不说是哪个公司了，总有群众去揭穿真相。过量的糖摄入是绝对损害大脑的，而不是相反，大家千万不要相信他们的狗屁言论。

不说多的，列举几个真实的数据给大家看看：

糖的过量摄入是导致大脑损坏的最大元凶。美国加州大学洛杉矶分校的大脑研究中心年发表论文：大量实验发现人体中过量的糖分对大脑有严重的损伤作用，会直接导致记忆力减退和大脑迟钝。

世界卫生组织全球疾病普查数据显示，美国人患老年痴呆症的几率是中国人的22倍。

那美国人吃了多少糖呢？人均一年磅（约斤）是中国人均消耗量的10倍。当然没有哪个家庭会买这么多的糖，大部分糖的消耗是隐性的。它们潜藏于冰激凌、甜味饮料、糕点和各种即食产品中。

世界卫生组织建议，安全的糖摄入量是不超过50克每天，每年不超过40磅（约35斤）。过量的糖摄入对身体还有其他害处：龋齿、导致肥胖等。糖分是所有癌细胞的唯一营养来源。

所以，不能吃太甜，不要落入圈套。

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