给10万都戒不掉的甜食控,我能怎么办
2025/7/9 来源:本站原创 浏览次数:次北京那家医院治白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/作为不折不扣的“不吃甜食会死星人”,那真是“别人活着靠饭,而我靠甜食“。有的姑娘见到漂亮衣服眼会放光,有的沉迷于包包不能自拔,而我是属于一路过蛋糕店就走不动路的那种,如果不吃个死去活来,是不会轻易离开的。苗条身材、吃甜食损害健康,这些对于我那也就是左耳进右耳出。吃甜食是我人生最大的快乐。别跟我说戒甜,我的人生目标就是吃遍世界的甜食!听人说心情不好的时候吃点甜食会让心情变好,难怪我整天没心没肺,心情无谓。本人一直行走在吃甜食的路上,饭后要吃,饭前要吃,心情不好要吃,心情好也要吃!一天不吃就难受!!甜食就是个磨人的小妖精,让你欲罢不能。食欲糖分的小诱惑,身材的大堕落,小细腿吃成大象腿,吃出救生圈,吃出蝴蝶袖,吃出圆脸盘。。。啦啦啦,人生幸福在甜食上,悲伤也在甜食上。然鹅!我已经在胖子的路上越走越远,无数次下定戒掉甜食,死撑几天,反而吃的更多……算了,我就是这么爱甜食,天生的!……这可不是我给爱吃甜食的借口哦!有科学为证:有些人爱甜食是源于体内的基因设置!原来,与甜味敏感度有关的基因,名为TAS1R3基因,它在碳水化合物甜味受体的编码过程中扮演重要角色。TAS1R3基因的某些突变会导致人对甜味的敏感程度不同。也就是说,如果TAS1R3基因呈现TT表达度,对甜味不辣么敏感的人,就会本能的多去摄取甜食来弥补。这就像有些人对咸味不敏感,就要多放盐,感觉饭菜才好吃一样。明白了这个道理,感觉之前的二十几年活的太憋屈了,以后可以开开心心的吃完一堆甜食而不用再有负罪感啦~!“蛋糕最上面的奶油是老娘的,谁敢动恁死你!”“老板!这水果不够甜,不好吃呀!”“这咖啡放的糖太少没味道,麻烦多多多加糖!”原来这些大部分都要归结于我的基因,才让我这样成为独特的我。相反,一些对甜味敏感的大神们,见到甜食会一脸嫌弃的表情,水果喜欢酸的,不吃甜粽子,不吃甜月饼,吃蛋糕就吃底部的面包,喝豆浆从不加糖……听说一吃甜的就腻得要吐。哦买噶,你们摄入的糖量那么少,真的会感到幸福吗?这种跌落凡间的天使一定是.....没朋友。简直就是奇葩类的存在听说大部分欧洲人是对甜味敏感的人,甜味重不仅不会让他们感到幸福,反而更忧伤。这样看来,我们当中不爱吃甜食的人可能有部分欧洲血统呢~戒甜食对我来说就像是戒毒一样痛苦,这种痛只有我们甜食控才能明白。但是最近一则关于吃甜食会增加癌症的风险的报道,实则是让我痛心疾首了。比如有研究表明:那些常吃甜食影响卵巢内分泌失调,与那些很少吃甜食的女性相比,每周吃甜食2至3次的女性,其患子宫癌的风险增加33%。如每周吃甜食三次以上,患子宫癌的风险增加42%。快拿针把我的嘴缝上,不然我是不是要深刻的体会到“明天和未来哪个会先来到?”总结一下:甜食虽好,还是健康更撩人啊!各位爱吃甜食的筒子们,为了健康还是要少吃点甜食吧。