产后月经时有时无不规律,这让新妈妈如何是

2018-9-17 来源:本站原创 浏览次数:

导语:

生完宝宝后,妈妈的身体开始进入一个恢复阶段,各种激素水平也开始慢慢恢复,随之而来的一个问题就是月经的到来,而这个到来的时间却不尽相同。

有的妈妈可能刚出月子就来了,有的妈妈则是宝宝一岁了之后才来的,一般没有母乳喂养的新妈妈,有40%左右会在生产后六周左右月经到来,有35%左右的妈妈会在8-12周之后来月经,多数在18周后会恢复月经。哺乳的妈妈月经会来得很晚,还有许多妈妈并不属于以上我们所说的这几种情况,而是月经有些异常。

那么哪些情况是异常情况呢?

1、月经周期不规律,多方面原因所致

正常来说,月经周期是28~30天,月经持续时间多为3~5天。对于生产的新妈妈来说,头几次的月经天数是没有规律可循的,有时来个七八天,有时两三天就结束,而引起这种现像的原因较多,可能是分泌功能失调,像甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病等;还可能是生殖器感染、肿瘤、营养不良引起的;还有一些情况是由于内分泌药物引起的。

2、月经量少,血虚或外伤性出血是主因

一般来说,正常的月经量是在30~50毫升,即一天换3~5次卫生巾左右。而一些新妈会发现,产后月经量比怀孕前明显少了很多,甚至有时只来了一点点就完了,这种现象就是月经量少。造成这一现象主要有两种原因:血虚或外伤性出血。

一种就是血虚,血虚的情况会因人而异,有些妈妈本身就是先天性肾气肾精不足的体质,生宝宝非常有损肾气,也很容易造成气血亏虚。

还有一种是外伤性出血:妈妈生产时有大出血的情况,那么也会导致月经量少的情况发生。

另外有些妈妈内分泌是正常的,但子宫发育的不好,那么子宫内膜对卵巢激素的刺激反应会减少,还可能是子宫内膜有粘连的情况,也会导致月经量变少。

3、月经量多,主要由器质性疾病引起

有些妈妈会觉得月经来得比较多,正常血量为30~50毫升,一旦超过80毫升,就是经血过多的情况,引起这种情况的主要原因是器质性疾病导致的。器质性疾病的产生,原因也是非常多的,各种原因引起的某一器官或组织系统发生疾病,造成的损害引起了经血过多的出现,而器质性疾病有子宫肌瘤、功能失调性子宫出血等等。

4、产后闭经,可能性很多

有些妈妈产后一直不来月经,而引起这种情况的原因主要有怀孕——有些妈妈在生产后1个月左右就恢复了正常的排卵,避孕措施做得不好,就可能出现意外怀孕的情况,那么月经不来就是正常现像了。

长期哺乳——因为在哺乳的过程中,妈妈会形成反射性的释放出泌乳激素。泌乳激素可以促进乳汁分泌,同时也会抑制卵泡的生成,而卵泡不能发育的话,“大姨妈”就不会上门拜访。

汉氏综合征——妈妈在产后出现大出血并且出现了休克状态、产后感染情况非常严重或弥漫性血管内凝血等症状,就有可能导致闭经。

5、对症下药,让大姨妈回归正道

生完宝宝后也要注意补钙,休息好,保持愉快的心情可以预防月经不规律的出现。一定要避免长期使用避孕药。

产后调理月经食谱

01

益母草汁粥的做法

配方:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁40克,鲜藕汁40克,生姜汁2克,蜂蜜10克,粳米克。

制作:先以粳米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。

用法:每日2次,温服。病愈即停,不宜久服。   

功效:滋阴,养血,调经,消淤,解渴,除烦。适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。

适宜人群:产后月经不调的妈妈。

宜忌:煮制时宜用砂锅,不宜用铁锅。凡大便溏薄者、脾虚腹泻者忌用。吃粥期间应忌葱白、薤白、韭白。

产后调理月经药膳

1.处方:

红鸡冠花、白鸡冠花各9克

用法:水煎,日1剂,月经来潮前6天,日服2次

疗效:用药6天见效

2.处方:

丹参20克,当归、党参、玫瑰花、女贞子、广木香各15克,赤芍、旱莲草、延胡、香附各10克,红花、核桃仁各9克,川军6克。

随症加减;经期错后腹痛加炒茴香10克,元桂6克。经期提前加益母草15克。

用法:水煎,日1剂,服2次

疗效:服药5-7剂,有效率达98.7%

产后修复师温馨提示:

产后合理的饮食、适当的运动都可以很好的帮助妈妈恢复身体,少吃刺激性、辛辣、生冷和油炸油腻的食物。运动提高抵抗力,促进月经规律。月经对于女性来说是个大问题,所以妈妈们要重视,如果有异常要及时调理。

长按







































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